İçeriğe geç
İrem Gizem YılmazUzman Psikolog · Kadıköy — Ana sayfa
Çocuk Terapisi

Sosyal Beceri Problemleri

Parkta oyunun kenarında duran, doğum gününde hediyeyi bırakıp kenara çekilen ya da “benimle oynar mısın?” cümlesini kuramayan bir çocuk… Çocuklarda sosyal beceri çoğu zaman utangaçlık etiketiyle kapanır; oysa sıra beklemek, oyuna girmek, hayır duymak ve yeniden denemek öğrenilen işlerdir. Kadıköy'de Bostancı ve Kadıköy Merkez ofislerinde bu öğrenmeye oyun terapisiyle eşlik ediyor, ebeveyn görüşmelerini yüz yüze ya da online sürdürüyorum.

Yazan ve inceleyen: Uzman Psikolog İrem Gizem YılmazSon inceleme:

Bu sayfada

Sosyal Beceri Problemleri

Sosyal beceri nedir, neden zorlanır?

Sosyal beceri; merhaba demek, oyuna katılmak, sırasını beklemek, paylaşmak, şakayı anlamak, hayır duyunca dağılmamak, bir yanlıştan sonra onarmak gibi gündelik köprülerdir. Bunlar doğuştan “var” ya da “yok” diye kapanmaz. Çocuk, tekrarlanan oyunlarda ve yanındaki yetişkinin duruşunda öğrenir. Çocuklarda sosyal beceri zorlandığında tablo çoğu zaman şudur: Kenarda kalır, oyunu ele geçirir, vurur, küserek çıkar ya da hiç denemez. Bu sayfa okul öncesi ve ilkokul akran sahnesine odaklanır; ergenlikteki grup, dışlanma ve kimlik temaları buranın konusu değildir.

Zorluğun tek bir nedeni yoktur. Mizaç yavaş ısınan bir çocuk, kalabalıkta geride durur; bu bir kusur değildir. Özgüven zedelenmişse “beni almazlar” cümlesi oyunun önüne geçer. Öfke taşıyamıyorsa kaybedince vurur, paylaşamayınca alır. Kaygı varsa doğum günü, teneffüs, grup oyunu kaçınılır. Dikkat güçlüğü olan çocuk yönergeyi kaçırır, sırayı unutur; akran bunu “kaba” diye okur. Terapide etiketlemek değil, hangi köprünün koptuğunu görmek esastır.

Sosyal beceri “eğitilerek zerk edilen” bir paket de değildir. Kartlarla “gülümse, el sık” demek, gerçek oyunun karmaşasının yerini tutmaz. Oyun odası, paylaşmanın, sıranın, “hayır”ın ve onarımın güvenli bir ilişkide denenebileceği yerdir. Ev ve okul ise bu denemenin hayata taşındığı yerlerdir. Öğretmenin “arkadaş edinmiyor” geribildirimi, çocuğu hemen “sosyal değil” diye dondurmak yerine: Hangi sahnede, kimin yanında, oyunun hangi anında kopuyor sorusunu açar.

Bazı çocuklar bir yetişkinle parlarken akranla kilitlenir. Bazıları evde kardeşe hükmeder, dışarıda sözünü geçiremez. Bu fark, “evde başka, dışarıda başka çocuk” şikayetinden çok; bağlamın değiştiğini gösterir. Çalışma, çocuğu popüler kılmayı vaat etmez. Amaç, oyunun kenarında sonsuza dek kalmamak, bir yanlıştan sonra geri dönebilmek ve en az bir karşılıklı oyunu sürdürebilmektir.

Belirtiler

Çocuğunuzda şunları gözlemliyor olabilirsiniz

Aşağıdakiler sosyal becerisi zorlanan çocuklarda sık görülür. Yeni bir ortamda çekinmek ya da tek bir kavgayı büyütmek tek başına bir örüntü demek değildir.

Oyuna girerken

  • Grubun kenarında durmak, “benimle oynar mısın?” diyememek
  • Oyuna ani dalmak, kuralı dinlemeden ele geçirmek
  • Doğum günü, teneffüs, park gibi akran sahnesinden kaçınmak
  • Yalnızca yetişkinle oynamak, akranı yok saymak

Oyunun içinde

  • Sırasını bekleyememek, kaybedince vurmak ya da oyunu bozmak
  • Paylaşmamak, “benim” diye her malzemeyi toplamak
  • Şakayı, teklifi, “hayır”ı yanlış okumak
  • Küçük bir kırgınlıkta küsüp bir daha dönmemek

Sonrasında

  • “Kimse benimle oynamıyor” ya da “hepsi kötü” cümleleri
  • Öğretmenden akran ilişkisine dair tekrarlayan geribildirim
  • Evde kardeşle de aynı kopuşların tekrarlanması
  • Sosyal sahneden sonra karın ağrısı, öfke ya da içe kapanma

Sosyal zorluk, çocuğun “kaba” ya da “soğuk” olduğu anlamına gelmez. Henüz köprü kurmayı öğrenmekte olduğu, bazen de kaygı ve öfkenin köprüyü kestiği anlamına gelebilir.

Terapi süreci

Sosyal becerisi zorlanan çocuklarla nasıl çalışıyoruz?

Ebeveyn görüşmesinde akran sahnesinin filmini yavaşça izleriz: Parkta ilk beş dakika, sınıfta grup işi, doğum günü, kardeşle oyun. Hangi anda kopuyor? Giremiyor mu, ele mi geçiriyor, hayır mı duyamıyor, onaramıyor mu? Öğretmenin somut cümleleri, evdeki kardeş dinamiği ve sizin “arkadaşı olsun” telaşınız da bu filme girer. Görüşme Kadıköy ofislerinde ya da online yapılabilir.

Çocukla oyun terapisi odasında sosyal dünya, oyuncaklar ve benimle kurduğu ilişki üzerinden gelir. Sıra, paylaşım, “hayır”, yeniden davet… Bunlar öğütle değil, oyunun içinde denenebilir. Ben düzelten bir hakem değil, güvenli bir eşlikçiyimdir. Çocuk merkezli çerçevede oyununu o seçer; ilişki, sosyal denemenin zemini olur. Filial terapi eğitimiyle ebeveynin evdeki kısa oyunda aynı zemini kurmasına da bakılır: On beş dakikalık, çocuğun yönettiği bir oyun, parkta “hadi paylaş” cümlesinden daha çok şey öğretir.

Ebeveynlerle ulaşılabilir adımlar seçilir. Tüm sınıfın sevdiği çocuk olmak hedef değildir. Bir çocuğa “gel, bunu birlikte kuralım” demek, kısa bir ikili oyun, kaybettikten sonra masada kalmak… Okulla onayınız dahilinde aynı dil konuşulur. Özgüven ya da öfke öndeyse önce o izlek açılır; sosyal sahne onun üzerine inşa edilir. Dikkat güçlüğü tabloyu karıştırıyorsa dikkat ve odaklanma değerlendirmesi de gündeme gelebilir.

  1. 1

    Ebeveyn görüşmesi

    Park, sınıf, doğum günü ve kardeş sahnelerindeki kopuş anlarını dinleriz. Çocuk bu görüşmede bulunmaz.

  2. 2

    Çocukla tanışma

    Oyun odasını kendi hızında tanır. Performans beklenmeyen bir ilişki, sosyal denemenin ilk güvenli zeminidir.

  3. 3

    Oyun terapisi seansları

    Paylaşım, sıra, hayır ve onarım oyunda belirdiğinde onlara eşlik ederiz. Tempo çocuğundur.

  4. 4

    Evde kısa oyun

    Ebeveynin yönetmediği, çocuğun seçtiği kısa oyunlar evde yeşertilir. Filial çerçeve burada konuşulur.

  5. 5

    Okul ve akran adımı

    Onayınızla öğretmenle ulaşılabilir bir adım (ikili oyun, kısa davet) seçilir; ebeveyn görüşmesi online da sürebilir.

Yöntemler

Hangi yöntemler kullanılır?

  • Oyun Terapisi

    Oyun terapisi, sosyal köprüleri çocuğun kendi oyunu içinde denemesine alan açar. Çocuk merkezli ve filial çerçeveyle hem odadaki ilişki hem evdeki kısa oyun konuşulur. Seanslar Kadıköy ofislerinde yüz yüze yürür.

    Yöntemi tanıyın: Oyun Terapisi

Aileyle birlikte

Ebeveynler için

Çocuğunun arkadaşsız kalmasından korkmak, ebeveyni parkta reji yapmaya iter: “Hadi git söyle, hadi paylaş, hadi özür dile.” Bu reji çoğu zaman utanç üretir. Çocuk, sizin utancınızı da okur. Daha işe yarayan şey, oyundan önce küçük bir prova değil; oyundan sonra sakin bir adlandırma ve evde sizinle kurulan, onun yönettiği kısa bir oyundur. Sosyal beceri, sizin sahneyi kurtarmanızla değil, onun bir yanlıştan sonra geri dönebilmesiyle büyür. Ebeveyn görüşmeleri bu duruşu pratikleştirmek içindir; sizin “neden benim çocuğum kenarda?” yorgunluğunuz da yer bulur.

Evde neler yapabilirsiniz?

  • Parkta çocuğun yerine konuşmayın. Kenarda durmasına kısa bir süre izin verin; zorla merkeze itmeyin.
  • Evde onun yönettiği kısa bir oyun ayırın. Siz düzeltmeden, sırayı ve hayırı oyunun içinde yaşayın.
  • Kaybettikten sonra masada kalmayı, vurmadan çıkmayı küçük bir zafer gibi adlandırın.
  • Tüm sınıfla değil, bir çocukla kısa bir buluşma hedefleyin. Kalabalık, beceriyi değil kaygıyı büyütür.
  • “Kimse seninle oynamıyor” cümlesini evde tekrar etmeyin. Sahneyi felaketleştirmek, ertesi günü daha ağır yapar.

İlk adım

Ne zaman destek almalı?

Şu durumlarda bir uzmanla görüşmeyi düşünebilirsiniz:

  • Akran oyunu haftalardır kenarda kalma, ele geçirme ya da küserek çıkmayla bitiyorsa
  • Öğretmenden arkadaşlık ve teneffüsle ilgili geribildirim tekrarlanıyorsa
  • Doğum günü, park, grup işi düzenli olarak kaçınılıyorsa
  • Paylaşım ve sıra evde kardeşle de aynı krizi üretiyorsa
  • Çocuk “beni kimse istemiyor” cümlesini gündelik dile yerleştirdiyse

Sıkça sorulanlar

Sosyal Beceri Problemleri hakkında merak edilenler

Utangaç çocuk sosyal beceri mi öğrenmeli?

Yavaş ısınan mizaç bir kusur değildir. Zorluk, meraklı olduğu oyuna bile girememek, hayır duyunca dağılmak ya da akranı hiç denememektir. Utangaçlık ile beceri kopuşunu ön görüşmede birlikte ayırırız. Amaç çocuğu dışa dönük kılmak değil, en az bir karşılıklı oyunu sürdürebilmektir.

Sosyal beceri eğitimi kartlarla mı yapılır?

Bu süreçte temel yöntemim oyun terapisidir. Kartla “gülümse” demek, gerçek oyunun karmaşasının yerini tutmaz. Paylaşım, sıra ve onarım güvenli bir ilişkide, çocuğun seçtiği oyunda denenir. Evdeki kısa, çocuğun yönettiği oyun da aynı zemini taşır.

Öğretmenle iş birliği gerekir mi?

Gerektiğinde ve yalnızca sizin onayınızla. Teneffüs ve grup işi, sosyal kopuşun en çok göründüğü yerlerdir. Ulaşılabilir bir adım (ikili oyun, kısa davet) evdeki dille çelişmemelidir. Bu iş birliği çocuğu teşhir etmek için değil, aynı dili konuşmak içindir.

Bu bir otizm ya da dikkat tablosu olabilir mi?

Sosyal zorluğun tek bir açıklaması yoktur. Gelişimsel bir değerlendirme ya da dikkat profili gerektiğinde bunu sizinle konuşur, uygun uzmana yönlendiririm. DEHB tanısı çocuk ve ergen psikiyatristine aittir. Bu sayfa, akran sahnesindeki beceri kopuşuna odaklanır; tanı koymaz.

Ebeveyn görüşmesi online olabilir mi?

Evet. Çocukla oyun terapisi Kadıköy ofislerinde yüz yüze yürür. Park, sınıf ve ev oyunu üzerine konuştuğumuz ebeveyn görüşmeleri yüz yüze ya da online planlanabilir.

İlk adım

Hazır hissettiğinizde, buradayım

Sosyal Beceri Problemleri konusunda yaşadıklarınızı konuşmak için ön görüşme planlayabilir ya da WhatsApp'tan yazabilirsiniz.

ya da arayın: +90 534 895 85 85