İçeriğe geç
İrem Gizem YılmazUzman Psikolog · Kadıköy — Ana sayfa

Çocuk · Ergen · Yetişkin

Kadıköy'de Psikolojik Destek: Çalışma Alanları

Yetişkinler, ergenler ve çocuklarla; Kadıköy'de Bostancı ve Kadıköy Merkez ofislerinde ya da online çalışıyorum. Aşağıda yaş gruplarına göre çalıştığım konuları bulabilirsiniz. Yaşadığınız şeyi tam olarak adlandıramasanız da sorun değil; ön görüşmede birlikte anlamaya çalışırız.

Ön Görüşme Planla WhatsApp'tan Yaz

Yazan ve inceleyen: Uzman Psikolog İrem Gizem YılmazSon inceleme:

Yaklaşım

Hangi konuda destek almalıyım?

Terapiye başvurmak için belirli bir “sorun” tanımına uymak gerekmez. Bazen bir kayıp, bir ilişki ya da bir yaşam değişikliği; bazen de nedenini tam bilmediğimiz bir huzursuzluk ilk adımı attırır. Çalışma alanları, yaşadıklarınıza yakın başlıkları bulmanıza yardımcı olmak için var.

Her yaş grubunda süreç, yaşa ve ihtiyaca göre şekillenir: Yetişkinlerle bireysel psikoterapi, çocuklarla oyun terapisi ve ebeveyn görüşmeleri, ergenlerle gencin mahremiyetine saygılı bireysel seanslar ve aile görüşmeleri. Gerektiğinde psikolojik testler ile değerlendirme yapıyorum.

Tüm konular

Daha geniş bir bakış

Ayrı sayfası olmayan konularda da birlikte çalışabiliriz. Yaşadığınız şey listede yer almasa da ön görüşmede birlikte konuşabiliriz.

Ergen ve yetişkinlerle

  • Kaygı, endişe ve yoğun stres
  • Panik atak ve panik bozukluk
  • Fobiler ve yoğun korkular
  • Depresyon ve depresif duygu durum
  • Travmatik yaşantılar ve travma sonrası süreçler
  • Çocukluk çağı travmaları ve geçmiş yaşantıların etkileri
  • Obsesif düşünceler ve tekrarlayıcı davranışlar
  • Duygusal düzenleme ve yoğun duygularla baş etme
  • Öfke kontrolü ve dürtü yönetimi
  • Özgüven, özdeğer ve kendilik algısı
  • Beden algısı ve bedenle kurulan ilişki
  • Yeme davranışları ve yeme bozuklukları
  • Duygusal yeme ve yeme davranışında kontrol güçlükleri
  • İlişki sorunları ve bağlanma örüntüleri
  • Tekrarlayan ilişki döngüleri
  • Ayrılık, kayıp ve yas süreçleri
  • Evlilik ve partner ilişkilerinde yaşanan güçlükler
  • Aile ilişkileri ve kişilerarası çatışmalar
  • Sınır koyma ve hayır diyebilme güçlükleri
  • Terk edilme, reddedilme ve yalnızlıkla ilgili kaygılar
  • Mükemmeliyetçilik ve yoğun performans baskısı
  • Erteleme ve motivasyon güçlükleri
  • Karar verme ve yaşam yönelimiyle ilgili güçlükler
  • İş yaşamı, performans kaygısı ve tükenmişlik
  • Sosyal kaygı ve kişilerarası iletişim güçlükleri
  • Yaşam krizleri ve önemli yaşam değişimleri
  • Uyum sorunları ve yeni yaşam dönemlerine geçiş
  • Psikosomatik belirtiler ve beden-zihin ilişkisi
  • Uyku ile ilişkili psikolojik güçlükler
  • Kronik stres ve psikolojik dayanıklılık
  • Kendini tanıma ve içsel farkındalık
  • Kendilik gelişimi ve kişisel sınırların güçlendirilmesi
  • Geçmiş deneyimlerin bugünkü yaşam üzerindeki etkileri
  • Tekrarlayan düşünce, duygu ve davranış örüntüleri
  • Yaşamın farklı dönemlerinde ortaya çıkan kimlik ve anlam arayışları
  • Kişisel dönüşüm ve psikolojik gelişim

Çocuklarla

  • Kaygı, korku ve endişeler
  • Duyguları tanıma, ifade etme ve düzenleme güçlükleri
  • Öfke, saldırganlık ve davranış sorunları
  • Özgüven ve özdeğer gelişimi
  • Sosyal ilişkiler ve arkadaşlık sorunları
  • Okula uyum ve okul kaynaklı güçlükler
  • Dikkat, dürtüsellik ve akademik süreçle ilgili güçlükler
  • Ayrılık kaygısı ve ebeveynden ayrılma güçlükleri
  • Kardeş ilişkileri ve kardeş kıskançlığı
  • Ebeveyn ayrılığı ve boşanma sürecine uyum
  • Kayıp, yas ve travmatik yaşantılar
  • Taşınma, okul değişikliği ve diğer yaşam değişimlerine uyum
  • Uyku, tuvalet ve yeme ile ilişkili davranışsal güçlükler
  • Akran ilişkileri, dışlanma ve zorbalık deneyimleri
  • Aile içi iletişim ve ilişki güçlükleri
  • Duygusal ve davranışsal uyum sorunları
  • Kendini ifade etme ve iletişim güçlükleri
  • Yaş dönemlerine bağlı gelişimsel ve duygusal güçlükler

Sıkça sorulanlar

Başlamadan önce merak edilenler

Hangi konuda destek almam gerektiğinden emin değilim, ne yapmalıyım?

Bu çok doğal. Yaşadığınızı bir başlığa yerleştirmek zorunda değilsiniz. Ön görüşmede neler yaşadığınızı ve neye ihtiyaç duyduğunuzu birlikte konuşur, nasıl ilerleyebileceğimizi birlikte planlarız.

Hangi yaş gruplarıyla çalışıyorsunuz?

Yetişkinler, ergenler ve çocuklarla çalışıyorum. Bebeklik döneminde ise anne-babalara bebeğin gelişimi ve ebeveynlik süreci hakkında bebek danışmanlığı veriyorum.

Görüşmeler nerede yapılıyor?

Görüşmeleri Kadıköy'de Bostancı ve Kadıköy Merkez'deki ofislerde yüz yüze ya da online olarak yapıyorum. Size hangisinin uygun olduğunu randevu sırasında birlikte belirleyebiliriz.

Psikolojik test uygulaması da yapıyor musunuz?

Evet. Çocuk ve ergenlerde gelişim, dikkat ve bilişsel becerileri değerlendirmek için çeşitli psikolojik testler uyguluyorum. Hangi testin gerekli olduğuna ön görüşmede birlikte karar veririz.

İlk adım

Nereden başlayacağınızı birlikte bulalım

Hangi konuda destek almak istediğinizden emin olmasanız da ön görüşmede birlikte konuşabiliriz.

Randevu Al WhatsApp'tan Yaz
ya da arayın: +90 534 895 85 85