Korku, çocuğun gelişiminde doğal ve koruyucu bir duygudur. Yaşıtlarına göre fazla ya da az korku, dönemsel olarak değişen korku içerikleri hepsi gelişimin birer parçası. Ancak bazı korkular yoğunlaşır, uzar ve çocuğun yaşamını kısıtlar hâle gelir — bu durumda profesyonel destek yararlı olabilir.

Yaşa göre tipik korkular

0-2 yaş

• Yüksek sesler
• Yabancı insanlar (yabancı kaygısı)
• Ebeveynden ayrılma

2-5 yaş

• Karanlık
• Hayali yaratıklar (canavar, hayalet)
• Hayvanlar (köpek, böcek)
• Doktor, iğne
• Suda boğulma
• Kaybolma

6-11 yaş

• Hastalık, ölüm, hastaneler
• Yangın, deprem gibi doğal afetler
• Haberlerdeki olaylar (savaş, kaza)
• Yaralanma
• Sınav, performans
• Sosyal durumlar — alay edilme

Ergenlik

• Reddedilme, dışlanma
• Başarısızlık
• Gelecek belirsizliği
• Beden değişiklikleri

Fobiye dönüşen korkular

Spesifik fobi tanısı için korkunun;

• En az 6 ay sürmesi,
• Yaşa uygun olmayan bir yoğunlukta olması,
• Çocuğun yaşamını belirgin biçimde kısıtlaması gerekir.

Çocukluk fobileri çoğu zaman tedavi edilebilirdir ve kronikleşmeden müdahale edildiğinde iyileşme oranı yüksektir.

Ebeveyn olarak nasıl destek olabilirsiniz?

1. Küçümsemeyin

“Böyle şey mi olurmuş”, “korkma, boş yere” demek çocuğun duygusunu geçersizleştirir. “Korktuğunu görüyorum” demek daha etkili.

2. Modelleme yapın

Siz korktuğunuzu nasıl ifade ediyorsunuz? Örneğin örümcekten korkan bir anne, farkında olmadan çocuğunu da örümcekten korkmaya hazırlayabilir.

3. Kademeli yaklaşım

Çocuk kediye yaklaşamıyorsa, zorla “git okşa” dememek — önce fotoğrafına bakmak, sonra uzaktan izlemek, sonra yavaş yavaş yaklaşmak.

4. Hikâye ve oyunla destekleyin

Çocuğun korkusunu konu alan kitaplar, oyun figürleri, canavarı dost yapan hikâyeler çocuğa güç verir.

5. Yetişkin dünyasını onun gözünden koruyun

Haberler, yetişkin dizileri, kaygı yaratıcı konuşmalar — çocuğun duymaması için çaba gösterin.

Terapide ne yapıyoruz?

Danışan Merkezli Oyun Terapisi ve Developmental Touch Therapy ile çocuğa korkuyu kendi dilinde ifade etme fırsatı tanırız. Travmatik bir yaşantıya bağlı korkular için EMDR (çocuk uyarlaması) kullanılabilir. Ebeveyn görüşmelerinde ev ortamında ne yapılabileceği birlikte planlanır.

İlgili sayfalar: Çocuklarda kaygı, ayrılık kaygısı, çocuklarda travma.

Ebeveyn görüşmesi ve değerlendirme

Çocuğunuzla ilgili endişelerinizi paylaşmak ve değerlendirme sürecini birlikte planlamak için WhatsApp üzerinden mesaj gönderebilirsiniz. İlk görüşme ebeveynle yapılır; sonraki aşamada çocukla tanışma seansı gerçekleştirilir.

Bu sayfa genel bilgi içerir, bireysel değerlendirmenin yerine geçmez.